Prefeitura desenvolve projeto ‘São Luís Saudável’

 

Prefeitura desenvolve projeto ‘São Luís Saudável’Fomentar a prática de atividades físicas e estimular novos hábitos e cuidados preventivos. Esses são alguns dos objetivos do projeto 'São Luís Saudável'. De iniciativa da Prefeitura de São Luís, o projeto é desenvolvido pela Secretaria Municipal de Desportos e Lazer (Semdel).

O programa São Luís Saudável, implantado em 2013, possui dois eixos de atuação: inserção de profissionais de educação física e estagiários em espaços públicos para orientar a população gratuitamente, e fomentar núcleos para prática de esporte para pessoas idosas.

As atividades do programa incluem estações de alongamento e ginástica, com a orientação e acompanhamento dos exercícios; estações de recreações, com atividades voltadas a crianças, envolvendo o uso de bolas, bambolês, cordas e jogos populares; e a estação esportiva, que contempla a área da prática de esportes, incluindo as modalidades de futsal, voleibol, handebol, basquetebol e capoeira.

Dez núcleos oferecem atendimento aos idosos. Os núcleos funcionam no Parque do Bom Menino, Vila Nova, Cohab, Faculdade Estácio, Bequimão, Parque dos Sabiás, Divinéia e Bairro de Fátima. A Prefeitura, por meio da Semdel, distribui todo material das atividades gratuitamente para os núcleos. O material inclui cordas, bastões, camisetas, colchonetes, bambolês e bolas.

"O projeto São Luís Saudável proporciona mais saúde física e mental. O desenvolvimento das atividades seguem as diretrizes da gestão do prefeito Edivaldo. Os participantes do projeto podem realizar diversas atividades físicas, com segurança e acompanhamento de profissionais. É importante ressaltar que o projeto é aberto ao público", destacou o titular da Semdel, Júlio França.

A professora de Educação Física, Luciana de Paula, ressalta a importância da atividade física e os benefícios do projeto para os idosos. "É o momento que eles interagem, fazem amizades, mas tudo com disciplina, e sem passar do limite físico de cada um. São desenvolvidas atividades físicas visando os movimentos realizados principalmente durante a rotina dentro de casa, muita ginástica para alongar bem os músculos", explicou Luciana de Paulo.

A dona de casa, Maria Lima, participa do projeto desde o início e contabiliza benefícios. "Eu sinto mais disposição, as dores que tinha antigamente sumiram. É bom demais também encontrar com minhas colegas", disse Maria Lima.

AÇÕES

As atividades do projeto são dinâmicas e cuidadosamente planejadas. É assim que os participantes são recebidos durante as atividades dos núcleos. O projeto oferece opções de atividades físicas em espaços públicos. As atividades do projeto consistem ainda em proporcionar ações nas áreas esportiva, recreativa, de lazer e cultura. A importância da manutenção da saúde e cidadania, além da inclusão social na terceira idade são incentivadas durante as atividades do projeto.